本文摘要：

做法步骤

盐 4克

4、改小火开始放辅料和调味：放入洋葱丝、香菜段、孜然粉、孜然粒、辣椒面、白芝麻、味极鲜酱油、食盐

孜然粒 半勺

味极鲜酱油 1勺

2、杏鲍菇切掉头部如果尾部很硬也切掉一部门尾部中间一切两半用手撕成小条；洋葱切丝；香菜切长约5厘米的段

辣椒面 1勺

小贴士

香菜 1棵

熟白芝麻 半勺

用料

杏鲍菇3块钱1斤比很多多少蔬菜都自制。

做法步骤

盐 4克

4、改小火开始放辅料和调味：放入洋葱丝、香菜段、孜然粉、孜然粒、辣椒面、白芝麻、味极鲜酱油、食盐

孜然粒 半勺

味极鲜酱油 1勺

2、杏鲍菇切掉头部如果尾部很硬也切掉一部门尾部中间一切两半用手撕成小条；洋葱切丝；香菜切长约5厘米的段

辣椒面 1勺

小贴士

香菜 1棵

熟白芝麻 半勺

用料

杏鲍菇3块钱1斤比很多多少蔬菜都自制。杏鲍菇肉厚鲜嫩百搭营养富厚可以提高人体免疫功效对人体具有抗癌、降血脂、润肠胃以及美容等作用四季要常吃。杏鲍菇怎样做好吃呢？这次宝妈推荐个很是好吃又快手的做法只需几步你肯定把它当肉吃杏鲍菇软软的还筋道满满的烤肉味特别香放心吃不长胖！这菜的要点是杏鲍菇别用刀切手撕的才入味过瘾关键点就是这俩料：杏鲍菇和洋葱。

1、杏鲍菇洗净；洋葱剥去外皮；香菜去根洗净

小号洋葱1个 130克

做菜好吃都有技巧我的每道菜都有小妙招大家搜索“豆果”可以直接检察我的菜谱！

By zy宝妈小厨 【豆果美食官方认证达人】

3、炒锅烧热放植物油油温4成热放入杏鲍菇翻炒。杏鲍菇经由不停的翻炒会微微出汤继续翻炒至杏鲍菇发软、无汤、彻底熟透

5、开大火翻炒匀称待洋葱断生香菜微微发蔫即可关火装盘

1 杏鲍菇撕成的条不宜太粗以直径不凌驾1厘米为宜 2 调味的时候把火改到最小以防最下面的食材炒糊

孜然粉 半勺

植物油 适量

中号杏鲍菇3个 420克

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